Hatha Yoga, Meditation & Atmung.

Kennen Sie den Wunsch Ihre Mitte zu fühlen und dort anzukommen? Angepasst an Ihre körperlichen und persönlichen Möglichkeiten werden Sie einfühlsam an das Thema „Meditation & Yoga“ herangeführt. Verbesserungen der Beweglichkeit und der persönlichen Wahrnehmung werden schon nach wenigen Übungsstunden für Sie fühlbar.

Yoga

• für Erwachsene
• am Arbeitsplatz
• für Kinder & Jugendliche
• für Schwangere

Ich biete Yoga als Einzelunterricht bzw. in Kleingruppen flexibel buchbar an.

Sonderkurse, wie Yoga in der Firma, für Kinder oder Schwangere nach gemeinsamer Terminabsprache.